有些深刻的道理有时候是在运动中领悟的。
那天天气很热，春天已经夹杂着夏天的味扑面而来了。吃完饭孩子上自习去了，休息约半小时之后，我开始并不是每天都坚持的跳舞运动。说是跳舞，其实就是乱舞。因为我没有学过系统的健美或是韵律操，也没上过瑜珈班。只是自己一个人在屋里放了音乐，跟着节奏做些简单的登山步和伸展动作。
热身运动做完之后，我躺到床上开始做养卧起坐。距离上次做这个运动，已经有那么两周时间了。
曾听到两种截然不同的言论，一教体育的朋友说养卧起坐准能减小肚子，球友说那玩意儿没用，我整整坚持做了俩月，一点效果没有！双方争执的最后结果是我一边继续做，一边为自己的懒惰和放弃找理由。
真的要天天乃至长年如一日的坚持一项运动一件事业乃至一份情感，都是需要一定毅力和恒心的。
这样走走停停，我自己也不知道究竟有没有效果。坚持了，也是求一种心安。这个道理来源于一次陪一女友去美容院。
那个护理小姐倒和往常碰到的那些想费尽三寸不烂之舌游说你去买产品或做美容的人有点不同，她一边给朋友轻点膏脂细手揉推，一边与我平和聊天：很多人也许认为美容其实并不能真的改变什么，但有一点是肯定的：那就是当你做了之后，走出这个地方时，会绝对增强你的自信。
她这个话是绝对有道理的。我曾尝试过一次。你要是不信，要是从没做过，要是正处在沮丧时刻，不妨利马去试试：绝对让你走在大街上的时候，如沐春风以为自己起码比平常美丽年轻了十岁。
事实上在运动中我也感受到了这种如沐春风的畅快。
有的人一生惰性使然，有各种不愿意开始的理由，即使很多东西是他渴望倾羡的，他也总能因为惰性为自己找到无数可望而不可及的理由，终至一生平庸连一种坚持都不曾获得。开始并不是件困难的事，困难的是你是否想过百年之后为自己真正留下点什么有可回味的东西。其实什么时候，都可以是开始，什么开始也都不算晚。
人的可悲不在于你不能体会或感悟什么道理，在于你感悟到了，但你不去关注它。
那一天象往常一样仰卧起坐做到第二十五个的时候，我感觉到了吃力，于是心里有些犯嘀咕，很久没做，我担心自己这次没有办法完成六十个了，心里开始有些松懒的放松思想了。可一向好强的我不相信自己退化竟这么快。
我感觉继续数下去，需要勇气和声音。于是决定又从零开始数，一，二……，第二个三十第三个三十竟然很愉快的也做下来了直到筋疲力尽。
从零开始，让我感觉人生又有了新的起点，增加了新的信心，我忘记了那原本应该是漫长的过程；从零开始，让自己的心感觉到新的出发点，感觉到活力，感觉到原来漫长也可以在瞬间变成短暂。哪怕那时间是一生。
一个人要开始一件事情并不难，可是要坚持一件事却不容易。
长跑的时候，感觉自己走过了那么漫长的路，已经快要殚精竭虑的时候，我们不妨从零开始，让自己感觉你还在起点上。
一段感情两个人走过了二十年，三十年乃至更多年，孩子长大了，家庭稳定了，感觉也平淡无味了。于是开始有人心思躁动了。很多人认为在这样的生活中夫妻感情早不存在，剩下的只是责任。其实不然，如果夫妻间没有一定的感情基础，又怎会风雨同舟相依相伴走过漫漫一生？只是我们大多不是擅长长跑的凡人，以至到后来会把生活看得也过得过与平淡无味。
一生坚持做一件事难，坚持一份爱情难。为什么这个时候我们不学会从零开始，两个人从开头再来生活一次，甚至是恋爱一次？有人可能觉得无聊，没有试过你怎知结果呢？看过蔡明和郭达的那个小品，我想，何尝不是这样的道理！
从零开始，生命还很鲜活，美好的爱情之路还很漫长。